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日本帅哥晒“极简”家庭料理,到底能有多“简”?_健
发布日期:2020-09-18 03:16   来源:未知   阅读:

不是一天半天吃得“简”,是几乎每天都是很清淡。

但是不得不说的是,日本纳豆的营养价值还是相当优秀的,手机现场报码开奖直播,也有人说日本人长寿的原因,海鱼、纳豆和味噌都功不可没。何妨这碗饭除了纳豆还有被誉为“长寿菜”的羊栖菜。它的含钙量比牛奶高,还富含多种人体所需的微量元素和矿物质。

不过,奇怪的是,尽管食材普通至极,也几乎没有炫技的厨艺,但料理却真的营造出了一种出很“简意”的即视感。

日本的早餐文化大多是吃饭的,而且他们还喜欢吃生鸡蛋。可能有些人会觉得很难接受,觉得生鸡蛋未必安全,而且还腥。腥不腥味见仁见智吧,但是这些能生吃的鸡蛋都是经过严格检测的“无菌鸡蛋”,是可以放心生吃的。

打开社交网站,看到有位个签写着“珍惜家常便饭”的日本帅哥。注意力一下被他所晒的“极简”家庭料理吸引了。真的非常“简”!不知道的还以为是因为穷才吃得如此简单。

虽然也不能说营养不够,毕竟有明太子和豆腐味噌汤,动、植物蛋白质都有了。一饭一汤一渍一小菜,论内容来说……也算是丰富吧,该有的都有了。

不知咋的,这份早餐让小汐想起了《窗边的小豆豆》里,校长说过的一句话,比致是:“只要有山的味道和海的味道的便当,便是很好的便当”

早餐,不是应该要“吃好”吗?

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